大西監督の一言
5月1日日曜日は、練習会連続記録が雨天の為、途切れました。
その振り替えとしての練習走行会となりました。
前回の様に走りの中にメリハリをつけて走ってみました。
そして待ち合わせポイントまでの到着した順に（敬称略）
シェフ→木崎→リキ→今井→福嶋→部長→コバ→清水→有賀→徳
となったようです。順番を間違えていたら自己申告してください。
シェフのタイムをGPXデーターから読み取れば：約12分30秒
そのGPXでシェフの動きを見ていると、待ち合わせポイントまで、たどり着くと戻って遅れた人を迎えに行くという、練習内容もひとしきり濃厚となっています。
参加メンバーの一言（抜粋）
BEERENからご参加いつもありがとうございます。
千住さん：そのままBEEREN練習へ（ありがとうございました）
木崎さん：そのままBEEREN練習へ（ありがとうございました）
268WeDoメンバー
部長：黄砂が(^^;
シェフ：天の橋立ロングに向けていい感じ
福嶋：5月に入ったので、もっと頑張らないと。
今井：まだまだ力不足を感じます。また頑張ります。
コバ：書き忘れ
今井：やっぱり、みんなと走るのは楽しい。
大西：今回は前の方に居られたので、嬉しかった。
有賀：ペース配分間違えました。
徳：膝の痛いのが心配です。
エントリー走行班
片山：クロスバイクは進みませんね
斉藤：とりあえず、少しづつ
千明：夏が終わるまでに一周できるようになりたい。
今朝の飲み物だけの準備でした。
グルタミン酸、イノシン酸、塩分に炭水化物。疲労回復にぴったりです。
周太さんが先回りして写真と動画をありがとうございます。また後日アップさせて頂きます。
今日の一枚
5月1日日曜日は、練習会連続記録が雨天の為、途切れました。
その振り替えとしての練習走行会となりました。
前回の様に走りの中にメリハリをつけて走ってみました。
そして待ち合わせポイントまでの到着した順に（敬称略）
シェフ→木崎→リキ→今井→福嶋→部長→コバ→清水→有賀→徳
となったようです。順番を間違えていたら自己申告してください。
シェフのタイムをGPXデーターから読み取れば：約12分30秒
そのGPXでシェフの動きを見ていると、待ち合わせポイントまで、たどり着くと戻って遅れた人を迎えに行くという、練習内容もひとしきり濃厚となっています。
参加メンバーの一言（抜粋）
BEERENからご参加いつもありがとうございます。
千住さん：そのままBEEREN練習へ（ありがとうございました）
木崎さん：そのままBEEREN練習へ（ありがとうございました）
268WeDoメンバー
部長：黄砂が(^^;
シェフ：天の橋立ロングに向けていい感じ
福嶋：5月に入ったので、もっと頑張らないと。
今井：まだまだ力不足を感じます。また頑張ります。
コバ：書き忘れ
今井：やっぱり、みんなと走るのは楽しい。
大西：今回は前の方に居られたので、嬉しかった。
有賀：ペース配分間違えました。
徳：膝の痛いのが心配です。
エントリー走行班
片山：クロスバイクは進みませんね
斉藤：とりあえず、少しづつ
千明：夏が終わるまでに一周できるようになりたい。
今朝の飲み物だけの準備でした。
グルタミン酸、イノシン酸、塩分に炭水化物。疲労回復にぴったりです。
周太さんが先回りして写真と動画をありがとうございます。また後日アップさせて頂きます。
今日の一枚