動けないわけじゃないのに「どう思われるんだろう」がよぎった瞬間、発信の手が止まる、夫や友人に本音が言えなくなる、気が進まない誘いも断れない…人の目や反応でブレーキがかかってしまう。そんなあなたの心のブレーキを心理ワークでゆるめ本音で動ける心を育てます
