ムーブは○○

 おはようございます🌞

今日は何の日❓

 ミッキーとミニーの誕生日（╹◡╹）♡

なんでした。

  妻からクライミングやボルダリングの書き込みが少ないね  と指摘されたので

私のカッコイイ登りをのせちゃいます

(*☻-☻*)

 私が意識している事。呼吸です。

ムーブは呼吸❗️呼吸のないクライミングは筋トレでしかない

 私もそう思います😌

 ご愛読ありがとうございます☀️