昨日のトレーニング(＝⌒▽⌒＝)
ウォーキング６０分ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
スクワット１０回(｡･ω･)ﾉﾞ
昨日の体操○
昨日の掃除△
久しぶりに『愛と青春の旅立ち』を見たo(^▽^)o
内容は９５パーセントを忘れていた(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
中でもギアと鬼軍曹の格闘シーンは記憶から消え去っていた(・∀・)
昨日のトレーニング(＝⌒▽⌒＝)
ウォーキング６０分ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
スクワット１０回(｡･ω･)ﾉﾞ
昨日の体操○
昨日の掃除△
久しぶりに『愛と青春の旅立ち』を見たo(^▽^)o
内容は９５パーセントを忘れていた(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
中でもギアと鬼軍曹の格闘シーンは記憶から消え去っていた(・∀・)