平成２８年８月１６日（火）昨日のトレーニングヾ(＠＾(∞)＾＠)ノウォーキング６０分ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノスクワット１０回(σ・∀・)σ昨日の体操△昨日の掃除○明日は忘れずに歯医者に行かなければ(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)
