昨日のトレーニングヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
自転車３０分×２本( ・д・)/－－＝≡(((卍
ウォーキング６０分ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
昨日の体操△
昨日の掃除△
久しぶりに風邪をひいたみたい。(＞_＜)
風邪薬を飲んで、久しぶりに昼寝しました(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)
自転車３０分×２本( ・д・)/－－＝≡(((卍
ウォーキング６０分ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
昨日の体操△
昨日の掃除△
久しぶりに風邪をひいたみたい。(＞_＜)
風邪薬を飲んで、久しぶりに昼寝しました(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)
