昨日のトレーニング(@ ̄Д ̄@;)


自転車50分×4本( ・д・)/--=≡(((卍


昨日の体操○


昨日の掃除△


昨日は新しい病院を自転車でどう行ったら、うまく行けるか考えたけど、ちょっと遠くなるけど、今までどうりのコースが安全で良さそう。(-_\)(/_-)三( ゚Д゚)