平成２７年３月１日（日）

昨日のトレーニングヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

自転車６０分×２本(　・д・)/－－＝≡(((卍

昨日の体操△

昨日の掃除○

昨日は、外に出ていく予定がなく、珍しく読書をしました。（ ・(ェ)・）