平成２６年１２月９日（火）

昨日のトレーニングヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

ウォーキング６０分ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

昨日の体操△

昨日の掃除△

咳が止まらないから、おとなしくしてよう。(ﾟ＿ﾟi)