ダイエット、再開！

ずっと、忙しいを言い訳にさっぼってました…。

でも、先日、

会社の会報に載った自分の顔にビックリ

顔がパンパンです。。。

アンパンマン並みです。。。

ショックです。。。

また、ダイエットを再開しようと思います。

最近ストレスで暴飲暴食にはしっていたので、

まずは食事を腹八分目にセーブ。

次に、金欠＆買って満足で終わらないために

『Ｙｏｕ　Ｔｕｂｅ』でコアリズム。

そして、ウォーキング。

無理せず、ゆっくり体を鍛えるつもりで頑張るぞ

２５歳、女の曲がり角。

衰えないように今から阻止せねば