昨日は久しぶりに・・・
飲みすぎました～～
お酒はついつい飲みすぎちゃう。
2杯くらいで「もういいや」って思える人になりたい。
おまけに・・・食べ過ぎた
焼肉～～！！！
どどん。
散々焼肉食べて飲んだ後
さらに別の人と飲みに行き
最終的に一人で深夜餃子食べちゃうっていう、
女子らしからぬ一夜を過ごしてしまった・・・・
で
お酒飲みすぎると
翌朝、髪も肌もかさかさ・・・
お酒も焼肉も好きなだけやっちゃったこんな翌日は
摂取しすぎた脂や脱水状態の体を
水分と食物繊維で改善するのがいいみたい！
先週末も焼肉食べてたし
今週末も友達と焼肉だし
ちょっと気をつけねば～
家にゴボウあったし、
今日は身体いたわりメニューを作ろうかな(笑)
