こんにちは(*^_^*)
毎日を笑顔でHappyに！
笑顔プランナーの青木美香です♡
今日は、「心を整え・エネルギーが上がる言葉」
について書いていきます☆
まず、自分の人生を振り返ってみて、
今の自分を見てみると、
どうですか？
今の自分の事は好きですか？
今の生活に満足していますか？
心からしあわせ！楽しい！って
言えますか？
もし、今の生活や状況や
環境に満足していなかったとしたら？
不満を持っているとしたら？
他人と自分を比べているとしたら？
それは、今までの自分が
「決めてきた未来」
と言うことです。
認めるのはつらいことだけど、
今の自分は
「過去の自分が決めてきた」行動が
今の自分を作っているんです。
’’行動だけが自分の人生を作る’’
でも、じゃあどうやったら行動が
出来る様になるのか？
↓↓↓
「自分の感情をいつもいい状態にしておく、保つこと！」
じゃあ、どうすれば
自分の感情をいい状態にしておけるのか？
↓↓↓
「いい言葉を溜めていく」
自分にとってやる気スイッチの
上がる言葉を
たくさんたくさん集めて、
やる気が下がった時には、
その言葉を見たりして、
また自分で自分の感情をプラスに
整える必要があるんです！
人って結構弱くて、
すぐにずるしちゃったり、
さぼっちゃったり、
「できない言い訳」を考えたりして
自分を甘やかしちゃう傾向にあるんです。
私もですが(;O;)
だから、
「自分の中にいい言葉を溜めていく」
という作業が、
自分の行動を決めるうえで
本当に大事になって来るんです。
’’思考は言葉から出来ている’’
私達は、知らない言葉について
考えることができません。
その言葉に触れるきっかけがなければ、
その言葉について
考えるなんてことはしないのです。
ちょっと前に流行った
「忖度」って言葉。
私にとっては、
そういう行動を自分で取っていても
「忖度」っていう言葉を知らなかったので、
自分がしていることが
「忖度」だったんだ！
と初めて知りました。
まぁ、みんな人生を生きる上では
色々と「忖度」してますよね♪
自分がどういう思考を持っているか？
思考っていうのは、
「考え方」って言う事です。
自分がどういう考え方をするのか、
知っていますか？
結構、答えに悩んでしまいませんか？
自分がどんな考え方をして
物事を見ているのか？
どんな考え方をするのか？
について
注意を払わない人がすごく多いんです。
なんで、
考え方がそんなに大事なのかって？
「考え方」が
すべての行動を作っているからなんです！
だいたい自分の考え方に
注目するんじゃなくて、
表面に出て来る「行動」に
注目してしまう。
でも、行動を作っているのは
自分の「考え方」なので
そこに《いい考え方》がなければ、
《いい行動》なんて出来ないんです！
自分がどんな思考・考え方を
持っているかがすべてのKeyで、
そのKeyの考え方に
沿って行動していくので、
行動した結果が「未来」に
なっていくと言う事です！
もしも、いい《未来》を手にしたい。
今の《現在》の状態をいい状態に
《変えたければ》
自分の「考え方」を
変えるしかないんです！
《いい考え方を自分の中にインストールして》
↓↓↓
《自分の中にいい感情をKeepする！》
これが、自分の行動を変える
唯一のKeyになります(*^_^*)
私も、まだまだですが、
《言葉集め》が大好きです♡
その言葉を、見るとやっぱり
「エネルギーが上がります♪」
やらなきゃって！
行動に移せるように
なったんです♪
そして、結果的には
欲しい「結果」も
手に入れて来ました。
自分をいい方向へもっていっていく
言葉を集めて、
いつも目にするようにして、
いい思考をKeepする♪
自分の思考をプラスに
変えて行ってくれるような
言葉をたくさんストックしましょう♪
気分によって見る言葉を変えて、
この気分の時にはこの言葉♪などの
《素敵な言葉リスト♡》
を作ることをオススメします(*^_^*)
自分がどんな未来を実現させたいのか？
自分がしてきた行動って、
あぁ自分のこういう考えが
あったからなんだなぁ。
と「認識」出来れば、
それは意識すれば「変えて」いけます！
【全ての行動はテスト】です♪
みんな、
考え過ぎなところがあると思うんです！
やってみてダメだったなら
今度やる時はやり方を
変えてみればいいんですよ♪
方法はたくさん、
あります！
私の人生、失敗続きです(笑)♪
それでも、めげずに
《トライ＆エラー》の精神で
ここまでやって来ました。
もちろん失敗をしたいとは
思わないんですが。。。
でも、「失敗」からしか学べないことも
たくさんあります。
むしろ、上手くいっている時って、
なんでうまくいったんだろう？
とかって考えないじゃないですか？
「失敗」はいやだけど、
「失敗」しかたらこそ、
次の行動を決めるヒントに
気づけたりするんです♪
失敗に慣れると、
意外に失敗を大きく捉えなくなります♪
すると、軌道修正すればいいんだ♪
という考えが生まれるので、
「何でもやっていく♪」
「何でもやってみよう♪」
と言う思考が生まれます
⇒これほんとです(*^_^*)
やってみようという《考え方》から
やってみようという《感情》が生まれ、
実際に《行動》ができるようになり、
《結果》としていい未来に
近づけるようになるんです♪
当たり前ですが、
いいものもインストールしただけで
行動しなかったらやっていないと同じ事に
なってしまいます。
いい考え方を知っただけで満足してたら
結局何も変わりません！
動きましょう(*^_^*)
気付いた時がスタート♪
人生に遅すぎることなんて
ひとつもありません(*^_^*)
今日からいい言葉をたくさん集めて、
いい考え方を自分の中にインストールして、
【決めた未来】を実現するための
一歩を踏み出しましょう♪
【決めた未来しか実現しない】
《どんな未来を実現させたいですか？》
一度、しっかり自分に向き合って
考えてみるのもいいですね☆
決めた未来のために、
自分はどんな行動を
していけばいいのか？
そして、それを実行できる「行動」が伴えば！
どんな未来も自分のものに
していくことが出来ます♪
他人任せじゃない、
あなたの、
あなたのための未来です☆
自分の未来を
他の人に任せないで！
どんな未来を実現させたいですか？
ぜひ、紙とペンを使って書いて
みてくださいね♪
書いているうちにわくわく♪わくわく♪
してきますよ～♪
もしよければ、私にもあなたの
《実現したい未来》
を教えてくださいね♪
ぜひ、メッセージください☆
最後まで読んで頂き、
ありがとうございました(*^_^*)
今日も笑顔でHappyに
過ごしていきましょうね♡
Love&Smile♡
美香♡
そして今なら、
夢を叶えるエネルギーが
グングン湧いてくる‼
≪テンションとモチベーションの違いとは？≫
の答えが分かる！！
Webマーケティングの女王「大東めぐみ」さんの
２冊目出版記念の有料セミナーの動画を無料で♡♡♡
プレゼントさせていただきます♥
エネルギー上げて毎日を頑張りたいそんなあなたに！！
セミナーの紹介動画をプレゼント♪
↓↓↓
今なら私のLINE@にご登録いただいた方に
期間限定で、めぐみさんの１時間分のセミナー
たっぷりプレゼント☆☆☆
期間限定です！
こちらのサービスは予告なく終了させていただきますので、
ぜひ、お見逃しなく！
FBはこちらから♪
↓↓↓
写真大好き私がついにInstagramを始めました♪
↓↓↓
