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ありがとうございます〜
MANALUA YOGA
SALON 
マナルーア ヨガ サロン ヨガインストラクター
& のMegumiです
ロミロミセラピスト
ご縁を頂き
本日より月1回の
カフェヨガ初開催でした
本日のレッスンは
デトックスヨガ
肩、肩甲骨、脇の辺りを
しっかり動かし、腋下リンパ節を促し
リンパ、血流アップ
鼠蹊部、内股、臀部辺りも
意識しながら動き
鼠径リンパを促し
しっかりデトックス
気持ちよく身体を動かした後は
皆さんと一緒に
ヨガ限定のオリジナルlunch
温かいそら豆のスープ彩りサラダバケットサンドにはアボカド、サーモン、トマト、チーズetc...
とっても身体に優しいlunch
美味しく頂きました
とってもオシャレなカフェ
BREWER'S HOUSEいつもと違った空間で
yogaで気持ちよく身体を動かして
リフレッシュしてみませんか
皆様にお逢いできるのを
楽しみにお待ちしてます
名古屋、あま市近郊にて ヨガスタジオ、スポーツクラブ、 各サークル活動、出張もさせて頂いてます
美容系や、お花屋さん、カフェetc...手作りクッキング、 ハンドメイド系etc... などなど、ご活躍の皆様〜
も〜っと、色々な方に
楽しさを広めてみませんか
一緒に輪を広げる コラボ企画も
是非是非、受け付けております
レッスンレポート
café yoga(月1開催) キリンビール工場内
BREWER'S HOUSE 2F
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