火曜から天気が悪かったからか、
昼何処にも出かける気がせず
ベットで横になっていることがほとんど。
そのせいもあって寝付きが悪い日々が続いている。
じゃあブログなんて書くなって話ですが、
本当にやることないんですよ。
だって眠いは眠いんだもん。
現在復学からのリハビリがてら通学は木・金の週2日のみ。
本日は着替える気さえせず、休んでしまった。
明日も1限からなのにこんな時間まで寝れない。
明日は久々にゼミに顔だそうとか考えていたのもよくなかったのかな。
通院する前もゼミの前日に寝れないことがよくあった。
大学院生活の中で一番ハードな時間であることは間違いないんだけど、
この程度のストレスで不眠になっていた頃からうつ状態ではあったんだろうなあ。
いつもの薬を飲んでも寝れない時は頓服としてエチゾラム(デパス)を飲むように言われている。
はーねれますように。