1565日目
こんにちは、千尋です \( ˆoˆ )/
気づいたら10月になっていました
寒暖差と気圧の変化とで毎日フルパワーの
6割ぐらいしか力が出ない状態が続いていますが
なんとか生きていました
この気候では人間生きているだけで満点すぎる
と、思っています
日照時間減ったら人間って弱るらしい
っていうのを何年か前に知ってから
秋冬に弱ったら日照時間が短いせいに
するようにしていますが
それでもしんどい時は
自分に課金する
マッサージに行ったり
ヘッドスパに行ったり
好きな服を買ったり
ちょっと良い入浴剤買ったり
美味しいご飯食べに行ったり
自分が機嫌よく過ごせるなら
それで良い のです
無理はせずにゆるっと生きていきましょうね
以上です ありがとうございました♡