1343日目
こんにちは、千尋です \( ˆoˆ )/
ぬか漬け、続いていて
ぬか床の水分が多くなったら乾燥昆布を
入れたりして、ぬか床を育てています
乾燥昆布入れて旨みは増したけど
最初より塩気が少なくなったかな？って
感じはあるのですが、まだ許容範囲やし
お漬物の塩気の強いのが苦手な私にとっては
まあまあちょうど良い
ぬか漬けにした餅で作った、おかき
ぬか床もそうやけど
頭皮も手をかけてあげると
変わります
健康な頭皮にするには
・ちゃんと汚れを落としてあげる
・保湿してあげる
・マッサージで血行を良くしてあげる
そして、ヘッドスパをしてあげる
育てる楽しさを知ればもうやみつきになる！
以上です ありがとうございました♡