1306日目
こんにちは、千尋です \( ˆoˆ )/
自分の不調、ちゃんと
気づいていますか？
本気で気づいてないのか
気づきたくないのかは分からないですが
例えば
首のコリや頭皮の肩こりのツボが張っていたり
硬い時に｢肩こってますか？｣と聞いても
｢今まで肩なんかこったことない！｣って
言われたりします
(その後肩を触らせてもらったら硬いので
肩こってるんですけれども
)
)RAMAのチェックシートを見てみても
全く○の付いてない欄の不調でも、その人に
当てはまるのになぁ…と、思ったりもします
自分の不調を全部、自分で分からなあかん！
とは言いません。
他人に言われて気づくこともあります。
でも、絶対に無い！とは
決めつけないで欲しいです
素直に柔軟に他人の言うことも聞く
でないと、どうしたら良いか分からないままに
なってしまう場合があるし
そうなったらずっと不調は改善しません！
以上です ありがとうございました♡