1200日目
こんにちは、千尋です \( ˆoˆ )/
手首、足首、首の3首を温めると良いと
よく耳にしますが
首を温めるなら、ついでに頭皮と耳も温めてほしい
っていうのが私の本音です
頭皮と耳の周りにも血管はあるので
そこの血流が滞ると、頭皮や耳が硬くなったり
リンパの流れも悪くなったりします
血流やリンパの流れが悪くなると
頭皮に充分な栄養が行き届かず
抜け毛が増えたり、髪の毛が細くなったりします
ただでさえ秋冬は夏のダメージを受けて抜け毛が
増えている時期なのに、そのまま放置して
大丈夫だと思いますか？
？世の中にはニット帽やイヤーマフなど
便利な温めアイテムもあるし
お家ではホットタオルを使えば
温められるし
とにかく温めること
以上です ありがとうございました♡