1196日目
こんにちは、千尋です \( ˆoˆ )/
湯船に浸かっている時や
寝る前に耳をマッサージすると
耳周りがポカポカして
リラックスして寝れるのですが
最近気づいたのは、その時の部屋の音
ただの生活音より、
リラックスできる音楽を流しながらの方が
よりリラックス出来て耳も癒されることを
発見しました
私はこれが好き
わざわざCD買わなくても配信されているのだと
すぐ聞けて便利ですよね
知っている曲だと、｢これなんの曲？｣と
調べたり考えたりせずにただ聴いて
リラックス出来るので
知っている曲で
リラックス出来る音楽を
聴きながら耳をマッサージする
ことを、おすすめします
ディズニーが好きな方ならディズニーとか
他にも色々あるので
お好きなものを選んでください
耳はマッサージと音楽で癒す
以上です ありがとうございました♡