こぱんだ家の日常　☆子育て後半戦と投資☆

最近のサプリメント事情

サプリメントで栄養強化し始めて3年くらいかな。今も続けてはいるがかなりゆるゆるです。プロテインは相方のみ毎日続けてるんだがそのおかげか白髪もなく髪の毛サラサラなんよ、相方の。今、髪の毛伸ばしてて長髪でくくってるしさ、白髪ないのはうらやましい限りです。長女はメンクリでの薬は減薬して継続中で、薬卒業はまだ先かな。強迫症の症状は今はなくなってます。サプリメントはビタミンCやビタミンBを止めるとすぐに口の端っこが切れるの。口内炎ができたりと、よっぽど体がビタミンCとビタミンBを欲しているみたい。長女も自分から意識して栄養を気にかけるようになってきました。次女もゆるくサプリメント続けていて蕁麻疹体質ですが少しずつマシになってます。その変わり思春期あるあるのニキビが最近の悩みみたいです。私自身もゆるく継続中。貧血は改善され不安感もなくなりメンタルも落ち着いてる。ただ、体力落ちてて疲れやすくなってるけどね。

WISC5を受けての結果と考察

次女が民間機関でWISC5を受けて先日結果が出ました。全検査IQは平均値ド真ん中。ワーキングメモリと処理速度が平均値以上と高め。言語理解、視空間、流動性推理が平均値。凸凹の差は21でした。発達検査ではADHDの不注意の項目がやや高い。けど、許容範囲内だそうで。調べると数値はあくまでも参考程度らしく、日常生活や学校生活で困難がある時は数値に関係なく診断をつけてもらう場合もあるみたい。得意、強み・図形や空間の把握・情報を整理し処理する力・作業の正確さ・ワーキングメモリ（記憶力）・処理速度（素早さ）苦手、気になる点・言葉の理解や表現・注意の持続・抽象的な概念の理解長女の凹項目が次女の凸項目になっててAQも長女がASD特性グレーで次女がADHD特性グレー。数値的には平均値でも95以下の項目が一つでもあると生きづらさを感じる子もいるみたい。まずは、結果を元に話し合って次女にも自己理解を深めてもらおうと思ってます。

長女のこと

ASDグレーの長女、いままで場面緘黙症かもHSPかな、単なる内気な性格なだけ？とか色々な可能性を考えて情報を集めてきたしもちろん相談もしてきた。最近、知ったのはASDの女子は一生懸命に普通になりたがり擬態するということ。他の子を観察しパターンを学習し普通を装う。でも、定型発達の子が普通にしている会話や行動がASDの子にとっては頭フル回転で頑張ろうとするから外ではとても疲れて、家に帰ると力尽きる。努力して我慢して過ごせていた小学校時代それが少しずつ疲れがたまり思春期に現れたんかな。頑張りさせすぎてしまったのかな。この動画見て腑に落ちた。小さいけど当たり前のことをいっぱい説明していく、小さいことを大量に重ねていく→知識や経験が溜まってくるとある瞬間に変わる。高校生や大人に対してもそう。皆は知っていても自分だけは知らないことを一つ一つ洗っていく。泥臭い作業だと。そういえばうらやましいと思ってる友達家族の長女さん、昔友達がチラッとおとなしくて友達がと言って心配してたな。次女さんに対しては、発達ゆっくりさんやねんと言って心配してたな。次女さんが小さい頃の友達の子育てを思い出すと、沢山話しかけて丁寧に色々と説明をしていたな、気持ちに寄り添い無理強いさせてなかったなぁ。友達夫婦の見えない部分でのコツコツ丁寧な子育てが泥臭い努力が今の2人の娘さんの成長につながったんかなとこの動画でいうポンと伸びるとはこういうことなのかなと、友達家族の子ども達の成長ぶりを見て思った。友達夫婦は２人とも教員関係の仕事をしているプロだから簡単には真似できないけどさ。長女には私が集めた情報や私の考えなどをすべて話していて、長女自身も特性のこと納得しています。無理をすると疲れやすいこと、自分に合った環境や人を探し続けること、自己理解を深めること。これからは大人同士として相談相手になろうかなと思う

脳疲労に勝てず

色々と悩み事が無くならず調べたり考えたりして時間を費やす日々。楽しいことなら疲れないのに悩み事があると何もしなくても脳が疲れます。長女の子育てが一息ついたと思ったら次は次女。我が家は２人とも思春期に困りごとが現れやすいタイプなのか。ふぅ😂詳細は省きますが近々民間の機関で次女WISCの検査を受けてきます。能力の凸凹とかIQを数値化して何につまづいているのかを知ろうと思います。正直、民間なので費用が高いし検査する意味もあるのか自信はないですが。

サイドFIRE的な生活

日々、娘達のことを考える、というか心配する時間が多いのでそれ以外では極力悩みたくない。私の母いわく、心配事の大小は変わるとしても子どものことを心配するのはずっと続くらしいです。車の運転をするようになったら無事に帰宅するまで寝れなかったと。まぁ、一緒に暮らしているうちは嫌でも目に入ってしまうからね。今は長期委託はこない、受験終わったのでいつでも引き受ける気持ちはあるけど需要がない。里親を始めて10年たって、５年毎の更新に差し掛かり更新したところ。だから、後５年はしっかり続けたい。委託されるまで短期のバイトとかしようかなと思いつつ、気力体力がまだわかない。けど、資産運用は相場のおかげで順調に右肩上がりなのでお金の心配だけはせずにすんでいる。それだけは、資産運用の勉強をして、めんどくさい手続きをして始めた過去の自分を褒めてあげたいわ。お金に余裕あることで選択肢も増えている。この５年間を有意義な時間にしたい。

成長しない娘達

久しぶりのアメブロ、モヤモヤした気持ちを吐き出せる場所。いきなりだけど私、ミッドライフクライシスなのかもしれない。見えない方向性。色々な想いが交差して頭がパンクしそう。子ども達に早く自立出来るようになって欲しいという気持ちと焦り。自立出来るのかという不安。そう感じたのは友達家族の子ども達の成長ぶりに圧倒されたから。１年ぶりに会った友達家族の高校生の娘ちゃん、彼氏もできて友達と遊びまわりキラキラJK満喫中って感じ。中学時代からガラっと変わって大人ぽく成長。小学生の次女ちゃんもいっぱい話しに来てくれてコミュニケーション取るのが上手くなってて。それに比べてうちの娘達は家に居ること多いし姉妹でしゃべる内容も推しの話ばかりで幼い。うちの長女が子ども達の中で１番年上なのに夕食どこで食べるか決める時もNoリーダーシップ友達家族の長女ちゃんはうちの長女に気を使って出しゃばらないし合わせてくれてて。うちの次女も久しぶりの再会に緊張してて、楽しそうだけど自分から話せないし。親が話題を振ったら話すんだけどね。成長した感を感じれない娘達に不安と焦りを感じつつ、うちはうち、よそはよそと自分に言い聞かせる。普通になるゲームから自分たちに合う人生を作るゲームに考え方を変えていかないとしんどすぎるね。他のことは成長を感じれるけどコミュニケーション力はなかなか伸びない。うちは夫婦そろってコミュニケーション力低いから仕方ない、比べない比べない子ども達のことより自分自身のことに向き合いたい、でも気になる。まだ親として出来ることはあるんじゃないか。いや、距離を取って見守るだけでいい。でも、距離を取ろうとすると問題勃発して振り出しに戻るんだよね。焦らなくていいし、ゆっくり考えて変えていけばいい。人と比べる必要なんてないし、自分のペースでいい、無理しない。

それぞれの目標

梅雨が明けて一気に真夏日にエアコンも昼夜フル稼働しています。次女は期末テスト後すぐに学校の講習へ参加。これは希望制で模試の過去問を中心にやる無料の講習。夏休み中も学校の有料の夏期講習に参加申し込みました。塾の夏期講習よりコスパもよくて、少人数制なので質問もしやすいと評判らしい。以前の三者懇談以来、勉強スタイルや時間、やり方を見直した次女。夏休みの間もスタイルを崩さずに苦手克服と英検の勉強を中心に。秋から始まる高校のオーキャンのお手伝いにも参加申し込みをしたらしいです。参加の特典に図書カードがもらえるらしいので、それを楽しみに。後は、先日姉妹そろってショッピングモールで開催された子ども向けイベントのボランティアに参加しました。大学生と高校生中心のボランティアスタッフとして、丸１日ずっと立ちっぱなしだったらしい。高校生は次女入れて４人、高1は次女だけで他の子は１人参加の子も。低学年の子どものサポートややり方の説明、補助などを主にしたと。その日は夕食後、２人とも即寝するくらい疲れた様子。ボランティア証明書ももらい、この経験が今後も生かされると期待して長女の方は自動車教習所は仮免合格しました。第二段階の講習と路上での運転が始まります。学校は7月末にかけて試験やレポートも、あとTOEICの試験も受けるみたいです。それにFPの講習も有料で申し込みして学んでて、９月に試験があるのかな、結構色々と詰め込んだ感がします。大学の夏休みは２ヶ月あるのでバイトも始めて充実した夏を過ごしてくれればいいね。

日経平均7万円＆銀行金利1％

つい先日日経平均6万円突破！！とニュースになったかと思えば今はもう7万円タッチ早すぎる。それに日銀が金利を1％にしました。これで少しは円高になるかと思ったら為替は動かず円安のまま。あおぞら銀行からのメールで7月から普通預金の金利100万円までの額に1％の金利を適用100万円以上の額に0.65％の金利を適用するってさ。金利のある世界に流れが変わったら金利上がるのも早い。株、経済の勉強して資産運用やっていて良かった。知識のアップデートとして久々に株、資産運用関係の本を。ママ投資家が育休中に1億貯めた株式投資 [ ちょる子 ]楽天市場株はもう下がらない [ 朝倉慶 ]楽天市場最近は本気で株はもう下がらないんじゃないかという気も。もちろん調整はあるだろうけどむしろ調整で下落したのを買いたいと狙っている。YouTubeで朝倉慶さんを見るのが最近のルーティン。

傲慢と善良

婚約者が突然姿を消すことから物語は始まり彼女を探すことで彼女の過去と向き合うことになっていくミステリー。彼女はなぜ姿を消したのか。婚活の話から子育ての話今のあるある話今の私の心境に喝を入れてくれた本。心に残った言葉⬇️うまくいくのは、自分が欲しいものがちゃんとわかっている人です。自分の生活を今後どうしていきたいかが見えている人。ビジョンのある人善良に生きている人ほど、親の言いつけを守り誰かに決めてもらうことが多すぎて自分がないということになってしまう自分の子どものことを決めてやらなければ、動いてやらなければ、と思う親たちの思い込みもまた、彼らが真面目で善良だからこそ起こるのかもしれない。子どもがいっぱしの社交性や社会性を獲得することをイメージ出来ないのだ本を読んでいるとここまで親がしてあげるの？とツッコミたくなるけど、実際子どもを育てるとしてあげるなる気持ちも分からなくもない。でもね、と親自身もそれが子どもの為になるのかい？と考える必要あるし、親の価値観の押し付けも良くないよなぁと。私自身も新しく価値観アップデートしなきゃまずいなぁと傲慢と善良 （朝日文庫） [ 辻村深月 ]楽天市場891円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

次女　初めての中間テストで

いきなりつまづいてしまっております実力相応の私立高校へ専願で入ったのですが正直、まぁまぁ出来るだろうと思っておりましたが順位は深海魚でございました家からまあまあ遠く距離があるので通学だけで疲れる。宿題や課題をこなすだけで満足して、テスト勉強やった気になっていた。お風呂時間が長い（１時間）ので勉強時間が少ない。分からない所をそのままスルーした。と、まぁすべて言い訳ぽい理由をあげて三者懇談に行きましたよそして次女と私、先生からお説教をくらって共にトボトボ帰宅しました。最も点数取りやすいはずの１年の中間テストで点がとれないとはやばすぎるぞ💦机に座ってる時間が増えていたから勉強頑張ってるものだとばかり。まぁ、次女なりに頑張っていたのは確かだろうけど音楽聴きながらとか好きな教科ばかりとか偏っていたのかもね。とりあえず期末テストはしっかり点数とれないとまずいよ！！最終的に塾に通わすことも含めてどう対策するかを考えないと。次女は自分で考える力が弱いんだよね自分軸がない。まぁ、私も人のこと言えないけどさ。分かりやすい参考書を探す塾も探しておく勉強計画を一緒に考えるこれくらいはやろうかな。

母　医療保険の解約

子どもの友達関係が心配でキューとなる。睡眠浅くなるししんどいけどこんな心配をするのもあと数年？なくなれば寂しくなるのかな。さて、先日実家に寄った時に保険の見直しを手伝いました。70歳の母が入っている保険は掛け捨ての医療保険とガン保険。それぞれ6500円と2300円支払っています。年金生活で収入もない母に月1万円近くの出費はきついはず。インフレ時代に入った今は特に節約、家計の見直しをしなきゃ生活が苦しい。保険内容を確認して医療保険を解約、ガン保険は残すとこに決まりました。そして、すぐに解約の電話。月6500円の節約。

娘との距離感

先日、次女の体育祭終わりました。親は見学だけなんだけどクタクタに。最後までおれず次女の出る競技終わると共に帰りました。子どものことをチャットGPTに相談してるんだけど、心配することが趣味になってるよって言われた。うん、その通りです。もともと心配性ではあるけど長女の強迫症がわかってからは自分でも度が超えてると気付いてた子どもの事となると自分の事以上に心配してしまう。距離感がわからない。特に次女との距離感が。高校生になったとはいえまだまだ甘えてくるしメンタル豆腐ちゃんなんでつい手出し口出しをしてしまうこと多々。完全に離れてしまうと寂しいけど少し甘えすぎやぞと思うことも。

株高様々

日本株もアメリカ株も怖いくらい絶好調で上がってる。為替介入しても円安の流れはしばらく続きそうですね。でも、物価高で金利上がるしマイナスの影響もある。我が家の住宅ローン、借り換えしてから５年経過し、昨年末から月額3000円上がりました。ずっと続いてきた低金利も終わり金利のある世界が戻ってきましたね。家計の見直しで収入保障保険を解約。19年使っていたエアコンも昨年末に買い替え。長女の大学で使うパソコンも買ったしニュースによると半導体不足やらでエアコンやパソコンの値段が上がるとか値上がり前に買えたかな？今年からはTOPIXや日経平均の投資信託をコツコツ積立てます。今の所、資産額の増加分で娘達の進学で支払った金額がチャラになってる資産運用してて良かった。

近況報告

久々のログイン、久々の記事作成でもはや投稿の仕方も忘れかけてる（笑）半年ぶりの我が家の状況はまずは長女。無事に大学受験を乗り越えて大学生になれました。公募で第二希望校の合格をいただけたものの、本命校には公募、一般前期後期、共テとチャレンジするも力及ばず。親子で泣いて、なんとか気持ちを切り替えて入学準備を進めました。後期まで頑張るとは思ってもいなかったので、私自身も落ち着かなくてね。3月中頃で受験終わってからは中学の友達と日帰り観光、高校の友達とも別の所に日帰り観光して結果報告をしたらしい。中学の友達は他県の大学で寮生活をするらしく、受験も公募で早々に決めて免許も取得したらしい。それに即発され長女も大学入学と同時に教習所に通いはじめました。が、新しい環境で友達を作らなきゃという焦り、教習所通いなどキャパオーバーになってます。実技で教官の冷たい言葉に傷付き、運転も怖ったと帰宅後号泣。でも気持ちを言語化して話したことによりスッキリしたらしく、負けずに予約取って頑張ってます。ストレスから強迫症の症状も少し出る。ようやく減薬開始したことろなのに。長女、昔から気持ちや考えを説明するのが苦手。学校であったことなども自ら話してくれるタイプではない、けど言語化して気持ちを言えるだけでスッキリできて前向きになれる真面目なところもあって。まだ手がかかるなぁと思いながら、カウンセラーとして気持ちを言語化するフォローに徹しようと思います。次に次女。第一志望校の高校に合格して、毎日電車で通っています。長女とは別の私立高校、片道１時間以上かかるし満員電車です。運動部に入り勉強も頑張りたいなぁと言っていたが通学だけで大変なことと、入りたい部は朝練があり練習がハードらしく、帰宅部か文化部に変更。GW後に決めるらしい。すぐに慣れて友達もできて、さっそくGWに遊ぶ約束をして出かけてます。次女に関しては今のところ心配事はなさそうかな。私自身は体力の衰えと戦っています。40過ぎてからは色々と不調が出てくる出てくる。お酒が飲めなくなりました。5％の酎ハイ1本で二日酔いになるし、しんどくなるから辞めました。物忘れも増えてきてるし、娘達からも大丈夫？お母さん💦と言われたりね。まずは自分自身のメンテナンスから取りかからないとね、うん。

アメンバー限定記事投げ出さない事　信じ抜くこと

アメンバー限定記事WAISを受けた長女

子ども中心から自分軸にシフト

我が家は里親活動をやっていることもあってなのか、我が子含めて子ども中心の生活を長年やってきたわけで。それをいきなり自分軸で生きてみようとシフトチェンジするのは時間がかかると思うし、ゆっくりマイペースで老後生活を模索していけたらなぁと考えてる。そう考えるきっかけになったのは万博高齢の母親と、旦那と、家族と母親の５人で、長女と２人で、１人でなど様々なメンツで万博に行って刺激を得ました１人で行った時も、やりたいこと行きたいパビリオンやイベントなどのタイムスケジュールを立てるのに忙しすぎて時間があっという間に過ぎてしまう。１人でも楽しめるし誰かと行っても楽しめる。美味しい食べ物に出会ったら子ども達にも食べさせたい、素敵なパビリオンに出会ったら家族にも勧めたいなぁとか。自分の欲求や好きを追求する時間が楽しくてワクワクしっぱなし。さんまさんのフェスやハイドさんのライブの抽選も当たったので楽しみ。今まで興味がわかなかった能楽も見たり、名前も知らなかった国の文化や音楽を知れたり知的好奇心を満たされまくりインドのパレード水の物語、サレさんとまなみさん大人気のサウジアラビアの水の物語アオと夜の虹のパレード大屋根リングからの夕焼けベトナムの水上ショーの時の演奏サウジアラビアのDJオーストラリア中央アフリカ共和国の式典ドローンショー花火チュニジアの壺サウジアラビアの舞踊アメリカのナショナルデイの時どこの誰の価値観かも分からない空気みたいな同調圧力、誹謗中傷と言う名の嫉妬や妬みくだらないねどうでもいいくだらない感情をとっぱらった先にある自由でワクワクする非日常クヨクヨしてる時間がもったいないくらいの楽しくて貴重な経験子ども達には世界が広いってこと知ってほしいし、私自身も色々と学びたい。もっと自由にわがままに好きを追求する私のまんまで

受験生の夏

夏休みに入り次女の部活の引退試合も無事に終わりました。２年生で部活を変えたから実質１年半弱テニスをしてきました。先輩後輩も優しくいい子達に囲まれ、次女も楽しめたようです。後輩達からもらったメッセージBOOKや手作りのお守りなど、お守りは試合の時にカバンに付けていったりしてました日焼け止め塗ってもすぐに汗で流れちゃうから日焼けして真っ黒💦よく、頑張りました‼️で、これからは受験モードに切り替えて勉強時間増やしていくことでしょう。長女は近々、河合塾の共テ模試があるからそれに向けて勉強。時代の変化なのか、学校の方針なのかはわからないけど私立大学希望の生徒も全員、１月の共テを受けないといけないらしい。共テ=国公立大学を目指す生徒達の滑り止め確保のためとばかり思ってて。今は私立大学を目指す生徒も共テを受けるのね先日、オープンキャンパスにも一緒に行ってきて目指す大学がようやく確定しました。公募、一般、共テ利用の日程もカレンダーに書き込んだ。来週３者面談があって、その時に行きたい大学、学費、受験方法などを先生にプレゼンするようにって言われてるらしい。

非日常な体験

先日は長女の高校が休みだったので２人で万博に。長女と２人万博は初めてでした。平日でもかなりの人混み、当日予約もなかなか取れなくて予定通りには回れなくても楽しかったです長女、世界史が好きなので各国のパビリオンに行くたびに自分の知ってる知識を教えてくれたり、パビリオンの展示物を興味深く見て写真を撮ったりね。現地のスタッフさんとも一緒に写真を撮ってもらったり、現地のフードも食べてきましたマレーシアのチキンカレーとナシゴレン。イタリアのピンサとピスタチオのドーナツ行くたびに色々な発見や経験をさせてもらえて毎日万博情報を集めてる時間が幸せなほどハマってる明日は花火があって過去1混みだろうと予想されている日、娘達と私で行く予定。かなりの満員電車が怖いですが楽しんできます！

早くもピリピリしてる我が家

受験生が2人もいてる今本当、気を使うし嫌だね。一刻も早く終わってほしい！娘達はリビングやリビング横の和室で勉強してることが多いんだけどそしたら、リビングでテレビを観るのも気を使うわけで。最近はめったにテレビは見ないんだけどたまたま気になるニュースがあってつけたの。そしたら勉強し始めた娘達と相方から一斉にヤンヤ言われてさ、言い合いに発展ただでさえ気を使ってるつもりなのにテレビをつけた5分くらいでうるさく言われるとは思わなかった。テレビつける時に一言断りを入れなかったことを言われたけどいやいや、テレビつけたぐらいで集中出来ないんなら自分の部屋で勉強しろよ。そもそも、誰かが勉強してるからってテレビつける時に断りを入れるルールなんて我が家にはないし！本当に集中して勉強してるなぁって空気を察したら「テレビ少しつけていいかな？」とか私も聞くよ、でもそんな風でもなかったよね。テレビもガチで見たかったわけではなくて気になるニュースだけ確認したかっただけで、そこまで気を使わないといけないのか？ってイライラ。娘達は音楽を聞きながら勉強したりとかスマホを触ったりしてるのに。相方も自分の価値観を押し付けてきて普段から優柔不断でさあぁ、愚痴が止まらなくなる受験早く終わって💦