今日は雨降りそうな予報だったけれど
結局晴れて暑い一日でした
本職はお休みだけど、午後から2名だけ
エステの予約が入ったので
ちょこっとお仕事してましたー
クッキーもらった
嬉しいっ
ありがとうございます
明日の、おやつにいただきます
それにしても、梅雨だるのせいか⁈
最近…食べたいものが浮かんでこない
べつに食欲がないわけじゃないの！
ただ食べたいものが浮かばない
買い物に行っても、無駄にぐるぐる歩き回る
今夜は、さっぱりヘルシーな
豆乳サラダうどんにしました〜
細い稲庭うどんを使うので冷たくても
豆乳スープが絡んで、つるつる美味しい
たっぷりのすりゴマ、きゅうり、カニカマ
大葉、食べるラー油をトッピング
よ〜く混ぜて絡めて食べたよっ
食べてる間に、こちらは作り置きおかず
油揚げの甘辛煮
そのまま、おかずにしても
うどんに入れても
久しぶりに食べたくて煮込みました〜
明日も朝から、仕込もうかな
夏バテしないよう、バランス良くしっかりと
栄養をとりこんで
猛暑を元気に乗り切れるよう
ちゃんとした食事を心がけましょうねー
おやすみなさい
