感謝♡

感謝♡

3/3日、ひな祭りです♡昨日母が油菓子を作ってくれてました♡油菓子って郷土料理なんですね‼︎母の味！yummy♡

話は変わりまして…昨日から私の昼の仕事に新しく、学生さんが仲間入りしました‼︎
桃色クローバーの赤の子に似ている子です。
私と8つ違いの学生さん。おとなしそうな子♪
初めてのバイト先に緊張している模様。周りには年の離れた人ばかり。コミニケーションを取る時間もないバタバタの時間が流れて、自分が何をしていいんだかわからなく、ただ時間が過ぎていく…なんか疲れる…そんな感じなんだろうな～‼︎私の一年前みたいです。
私も人見知りなので人見知りの子の気持ちがよくわかる。

私の環境はいつも周りの年上の方が話しかけてくれてた。
だからいつも喋るきっかけができてた。

年上の方が気を使ってくれてたんですよね～‼︎
年上の方だって年下の子になんて喋ったらいいかなんてわからないはずなのに…！
いつも年上の方の心遣いでなんだか楽しい時間が過ごせる事ばかりだったりします！
今、昼の仕事で、その【年上ポジション】が回ってきた。そんな感じです。

話かけてもらってた私から
話かけてあげる番です。私が苦手な分野です。
なのですごく疲れますw。でも、自己満かもしれませんがちょっぴし成長出来てる感じが気持ちいですw
慣れないことをした後、家に帰って来てからの晩酌がとっても幸せ&体に染みます(^^)♡

【相手の気持ちを考えて物事を発すること】
【みんながどーゆう環境なら気持ちよく過ごせるか】
《思いやりの気持ち》それが大事とゆう事。
物事を伝える時、
10わかっている人から1もわからない人へ伝える時、伝わらないことが多い。
そんな時
10わかっている人は1もわからない人の立場になって伝えてみることで伝わることがたくさんある。

人に教えようとすると難しい。
相手の立場になって、どーしたら伝わるかを考えてみること。
今【年上ポジション】で学ぶことがたくさんあります(^^)
私の周りにはそんな事を教えてくれる方がいる。
それを実践して行く事で自分の器がちょっとづつ大きくなっていけたらいいな～て思います。

昨日よりもちょっと成長できればいい。
それを毎日してたら1年たてばいっぱい成長出来てるからね♡
今日も一日HAPPY DAY♡
明日ももちろんHAPPY DAY ♡

根本を探る

根本を探る

こんにちは(^^)昨日は腰痛&体のダルさの為早めの就寝！寝るとスッキリ‼︎って言いたいところなんですが、
2日前からなんだかきた気がするんです(￣▽￣)
風邪かと思いたいけど、花粉っぽいんです(￣◇￣;)‼︎

花粉症の方、この春はどー乗り切りますか？
薬局の薬派？それとも病院の薬派？
マスクにティッシュ、花粉対策メガネ…
花粉対策用品は今どこにいってもたくさんの商品にあふれていますね。
“どーにかしたい！”その一心でいろんなグッツを買いあさってしまう気持ちもわからなくはないです‼︎

私もどーにもならないこの鼻水‼︎一時的にでも抑えたい。
今日、病院に行こう！薬をもらいに行こう‼︎って思いましたが、今日は木曜日、耳鼻咽喉科は休診日なんですね。orz
薬局にも行ってみましたが、たくさんありすぎる薬に訳が分からず帰宅…トホホ(*_*)
結構高いんですね、市販薬って…。
一時的に症状を抑える薬なのに2000円ちかくする‼︎でもこの薬を飲んでも花粉症は治らない！(*_*)
それは残念だけど、市販薬でも処方薬でも同じなんですよね。
クスリは(反対から読むと)リスク
以前聞いたときに“あ‼︎本当だ‼︎”って思いました。
抑える事は簡単。じゃ根本、花粉症にならないようにするのはどーしたらいい？


何にでも根本があると思うんです。
腰痛の根本は姿勢の悪さだったり歪み
便秘の根本は腸内環境だったり
風邪をひきやすいのは免疫力の低下、抵抗力

根本を知り、ベースを整える事の大事さ。

花粉症はいろんな要因はあると思うけど
『免疫力』…ですね。

年齢とともに下がっていく免疫力‼︎
日頃の食事、生活で意識している事がある方♪私にも是非、教えてくださいね♡

自分を知る事

自分を知る事

おはようございます(^^)天気よし♡最高！
先日のブログにFBでコメントをしてくれた方の紹介で『お絵描きセラピー』へ行ってきました。
色の世界ってやっぱり不思議です。
今回は2枚の塗り絵をぬらしていただきました。
今自分の心境がどんななのか、どーしたいのか？
自分から自分へのお知らせハガキが来た感じです。
『変わらないといけない』そぉ思うと辛いけど
『どぉしたら自分が楽しいか？気持ちよく生活できるのか』そんな想いを頭に置いて毎日過ごせるように♡そう！毎日HAPPY DAY ♡

そんな私の心理は、自制心が強い‼︎でも本当は喋りたくてしょうがない。ざっくりこんなようです。
言いたいのに言えない。他の人が喋ってるからしゃしゃらず黙っておこう。こんな感じでいつも生活してまいりました(￣^￣)ゞ

本当は聞いてほしい…でもうまくしゃべれない。喋ってると自分が何を言いたいのかよくわかんなくなっちゃう(*_*)こんなループにはまるんですorz

「喋るのが苦手なら書いてみればいいじゃんね。」と思い続けて←結構思い続けやっと‼︎今年になって地道に自分の想いを綴っていこうとこのブログをスタートして、みんながコメントくれたり、共感してくれたり、アドバイスしてくれて
私の中の“本当は聞いてほしい精神”の心がすごく満たされてます♡感謝です！ありがとう♡
欲張りな私はみんなの意見、みんなの考えをもっと聞けるとさらに満たされてます♡←図々しい‼︎f^_^;)

これからもマイペースな私にお付き合いよろしくお願いします！♡

いい時も自分‼︎悪い時も自分‼︎かっこ悪くても自分なんです。
でもいつかかっこいい自分になれるように毎日過ごしていきたいな♡
【気張らない】それがさやリズムです❤️

今日も一日HAPPY で過ごせますように♡

#自分 #本当は