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毎日すること

歯を磨く 顔を洗う
歯磨きに精を出し始めて半年かな…
12月半ば歯磨き中に歯のカケを見つけどーせ銀歯が取れたんだろうと思い歯医者へ…神経を取らなきゃいけないくらいの大きな虫歯( ̄▽ ̄)年末には治療も終えたにもかかわらずまだ痛む…。
今年も歯の治療は続きそうです(*_*)

そう…今、歯が痛くて寝れないんですw

歯は大事に‼️だね~トホホ(*_*)

虫歯は口臭の原因
口臭って自分では気付きにくい
わかっていても息臭いよなんて言いにくい

食べカスはバイキンの繁殖率UP
しっかり歯ブラシ!歯茎も優しく刺激❤️

口臭って厄介!そーきずいた、だよねーわかる!って思った人から早めのケア!(^^)

唾液は年齢を重ねていくと分泌量が減る→細菌の繁殖がしやすい環境になる→口臭

口臭にはいろんな原因あるけど
意識してできる事はしておきたいなって❤️

エチケット❤️これ大事ね❤️

私の歯ブラシセット!
オススメ‼︎‼︎部分歯ブラシ//歯磨き粉//舌磨き

ロキソニンもききはじめてきたのでこの辺で🎵
匂いについてはまた今度

おやすみなさい⭐️

#。 #口臭 #歯


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あけましておめでとうございます!2014年からやろうやろうと思って引き伸ばしていたblog
2015年新たな事をって思いblogスタートしてみようと思います。
継続力がない私…人に伝えるが苦手な私。
でもいろんな思いはあるんだ❤️
その思いを書いていけたらなって思ってます❤️
飾らない、どんな時も私。いい時も悪い時も!自分を表現していこう。
まずは続けるのが目標!
2015年よろしくお願いしますー(^^)

#継続力 #目標!