おはようございます☀︎

おはようございます☀︎

朝が苦手です。
低血圧です←最大の逃げw言い訳w

いつも目覚ましは起き上がる30分前からリンリンならします‼︎
うるさすぎて目覚ましにめちゃくちゃイラっとしちゃいますw(￣▽￣)
目を覚ましてから、30分は布団でぬくぬくしながら携帯をいじってから起きる、それがさやリズムでございますw‼︎❤️

今日は朝から名古屋です。
朝早く起きて、ちゃんと化粧して、髪も巻いて、ピシッとするって結構気持ちいい！
ちょっぴし都会の女になってきます‼︎
刺激をもらってきまーす❤️

都会は人が多いので完全防備で出動～！
久々の電車、ちゃんと目的地につけますよーに(^^)

今日の刺激をみんなにもおすそ分け出来るようにちゃんと吸収してきます‼︎

では、また❤️
今日は天気がいいのでいい気分で1日が過ごせますよーに🎶

HAPPY DAY!!

今日は兄の誕生日

今日は兄の誕生日

常に一緒に生活を共にしている周りの人っていつまでたっても時がとまってる感じで
いつまでたっても年はとらない
サザエさんリズムになるのは私だけかな？

今はFBってゆう便利なものができて(あ、今日誕生日か！ってきずきw)朝一で兄へメッセージを送ることができました。

そんな兄も30歳です。
見た目は結婚した当初となんら変わりませんw
むしろ歳を重ねいい味？深み？←表現違う⁈
が出てきてるのもの確かです！

兄が誕生日なので兄を題材にしちゃったのだけど…みんなに言えることと思います。

これもみんなに言える事！
それは…
《見た目では分からない体内の老化》です。

歳を重ねて
★疲れが長引く、朝の目覚めが悪い
★風邪をひきやすくなった、1日寝ただけでは回復しなくなった etc
20代前半と今、
40代前半と今、
思い出したらきりがないくらい出てくると思いますw
『もー歳だから…』
『いいよねー、若い子は(涙)…』
そんなこと口癖になっている方‼︎‼︎‼︎‼︎

いつまでも若々しく！いや…若い子よりも体内は若くなれる⁉︎
見た目は10代には戻れませんwが、体内くらいはピチピチギャル❤️
いけます‼︎

体調がいいとやっぱり表情も自然にイキイキします。
逆も言えます。
体調が悪いとこの世の終わりか…くらいなオーラがでますw

それだけでも体内から出る若さが違うな～って感じるのも確かです！

やっぱり
《体内の老化を極力抑える体づくり》
これがキーワードですw‼︎

★歳を重ねれば老化する…しょうがないことじゃん‼︎って思う方
★嫌…いつまでも元気に若々しくいたいわ❤️って方
それぞれと思います！どっちでもいい！w

ちなみに私は後者です‼︎w←聞いてない？エヘ

じゃ《どーやって老化を極力抑えるか？》です‼︎
それはまた次回ゆっくりブログ書けるときに❤️
さやリズムにお付き合いよろしくお願いします❤️

#老化 #兄

カーテン

カーテン

何十年もずっと変えてないカーテン
洗ってもないカーテン←汚w
取り替えようと外したら…ずっしりほこりかぶって数十年の重みを感じたよ…トホホ~_~;

みんないつカーテンって洗うんですか？
いつ買い替える？

私の部屋には3つ窓があるんです！
変えるってなると結構大変…トホホ~_~;

でも買い換えます！って意気込んでカーテン取り外して数日。

何色したらいい？
カーペットはモスグリーン
ベットのシーツは白地に黒のモダンなやつ←モダン⁈多分モダンw

今までは茶色w
日に焼けて薄茶色w

うーん…カーテンない部屋…寒いしなんせ朝日がきびし～！

早いとこカーテンを取り付けたいですw
意見よろしくです❤️

#カーテン #モダン