ご無沙汰しております。
昨日は定期検診でした。
2月までは毎月ごとの定期検診でしたが、その後2ヶ月ごとになってからの初めての検診でした。
1ヶ月から2ヶ月になっただけでも、何かすごく長く感じた気がします。
いつも午前中の予約で、待ち時間が凄かったので、今回から先生が午後からの予約にしてくれました。
確かに血液検査の順番も、婦人科の順番も午前と比べて、呼ばれるの早かったです
検診の結果から言うと…
血液検査の結果は前回とほぼ変わりありませんでした😮💨
ただ更年期なのかな？体がだるくて疲れやすい。
眠れない。
そして最近シャンプーすると髪の毛が沢山抜けてる…
これは病気発覚前の状況と同じ。
病気発覚前は貧血の値が悪かったので、それもあって抜け毛が酷かったと思います。
術後は貧血の値が改善して抜け毛がなくなっていました。
でも最近、お風呂場みると凄く抜けてる感じがあり、まさか。。。と心配してました。
加齢もあるんでしょうかね💦
先生に前回、体の怠さ、疲れやすい事を伝えていたので、先生からその後の調子について聞かれました。
相変わらずの事を伝えると、
「薬使う？」と聞かれました。
以前から、漢方の加味逍遙散を処方してもらっているので、それを飲んでいる時はまだ症状マシな気がすると伝えました。
ただ食前に服用しないといけないので忘れてしまうと言うと、
「全然食後でもいいよ。きついお薬ではないし」
と先生に言われました。
（いいんかい‼️）と私の心の声。
漢方以外のお薬あるんだ。。
でもしばらくは、この漢方薬を使って様子をみてみたいと思います。
帰りにドラッグストアに寄って、血圧、血管年齢、脳年齢、骨密度を測ってみた。
血圧… 相変わらず低い、上が91
血管年齢… ➖5歳
脳年齢… ➕5歳
骨密度… 5段階の3 生活改善して下さい。カルシウムをとることと、毎日ウォーキングするように
カルシウムのサプリでも買って帰ろうかと思ったけど、近頃サプリが問題になってたのでやめた。
カルシウム……🤔 乳製品、小魚。。。
頑張ってとります💦
皆様、これから暑くなりますがお身体ご自愛下さい