☆1月17日 夜ごはん&豚バラ煮レシピ☆ | ☆みいのブログ☆

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こんばんはぁ~☆

 

 

久し振りの夜ご飯みいのブログ-スプーンとフォーク_SH.gif

更新デスみいのブログ-0002576700.gif

更新してた方が

自分も何を食べたか

分かって良いのですが

久し振りになって

しまいました・・・。

 

 

今日は、ビーフシチューに

しようと思って

作ろーと思ったら、

デミグラスソースも

ルーもありませんでしたみいのブログ-涙パチンパチン.gif

 

買いに行くのも

めんどかったので、

ホワイトシチューにみいのブログ-0002576500.gif

あとは、

残り物を整理しましたみいのブログ-0002576700.gif

 

 

 

 

1月17日(木)

 

 

 

○ホワイトシチュー

 

○サーモンのムニエル

 

○牛肉の炒め物

(パパだけ)

 

○トマトとクリチみいのブログ-0002650000.gif

 

みいのブログ-SBSH0324.JPG

イタリアンドレッシングを

かけただけなんですが、

好きな食べ方~みいのブログ-0002650000.gif

 

○コールスロー(残り物)

 

○おでん(残り物)

 

○とろとろ豚バラ煮

(残り物)

 

みいのブログ-SBSH0323.JPG

 

チビ達に大好評でしたみいのブログ-061001ktdmp09_2.gif

 

 

 

 

 

*材料*

 

豚バラブロック 500~600グラム

酒 大2

オイスターソース 大2 醤油 大1

みりん大1

砂糖 大2

酢 大1

水 1カップ

ニンニクチューブ適量

生姜 チューブ適量

 

 

*作り方*

 

【1】豚バラを適当な

大きさに切り、

材料全て

圧力鍋に入れ

強火にかける。

 

【2】圧がかかっ

たら弱火にし、

そのまま20分。

 

【3】火を止め

そのまま放置。   

 

【4】鍋の蓋を

開けて強めの中火で

照りが出るまで

煮詰める。

 

 

完成~みいのブログ-0002650000.gif

 

みいのブログ-SBSH0323.JPG

 

いつもは、このレシピで

スペアリブを

使うんですが、

豚バラでやってみました~みいのブログ-0002576700.gif

 

 

 

 

 

ご馳走さまでしたみいのブログ-061001ktdmp09_2.gif