毒素と格闘する女

今日はマクロビレッスン

節分で残りがちな豆を使って

・大豆入り玄米ご飯

・レンズ豆のスープ

・車麩のロールキャベツ

・ねぎ味噌

・玄米コーヒーのブラウニー

４品教えていただきました

マクロビを体験してすぐ

お昼以外は玄米ご飯に切り替えた私

最近調子が…

なんと毒素が多い人ほど

好転反応で

口内炎、頭痛、吹き出物

熱が出る

など体調不良になりやすいみたい！

ビンゴ！

(;◉∀◉) 

めっちゃ当たってる

口内炎できまくりなんです

熱も数日前出てて

てか

毒素だらけ？

(^◇^;)

先生曰く2、3ヶ月もすれば治ってくるとのこと

マクロビすごいー！！

マクロビ体験する前胃腸が悪く全く動いてないこともあり

快便だったのに全然出なくなるし

2ヶ月苦しんでたの

それが嘘の様に改善された

ありがたーい

あとは毒素を排出ね

さて、マクロビからの

お家に帰ってクロワッサン焼いてみました

1日で作ろうと思うと結構大変なのがクロワッサン

でも2日に分けて作ると楽チン

美味しく焼けました

姪っ子ちゃんのリクエストでーす

明日も笑顔でいこーッ

  いちご