9月24日 食事メモ朝食 6時半豚肉とししとうの味噌炒め、サラダ、 牛ゴボウご飯、コーヒー9時半ドライコーラ昼食 1時朝の残り、ご飯 少しおやつ 4時ほろふわレアチーズスイーツ、コーヒー6時じゃがもち(冷凍 小3個)、コーヒー