4歳と生後7ヶ月の姉妹を育てる
ワーママです。
絶賛、産後ダイエット中〜っ
3月末 58.5kg
↓
6月末 52.9kg
と、頑張っていましたが…
最近は停滞中
これまでとは違うことしてみようと思って
水分を1日1リットルは摂ろう！！
という目標を掲げました。
しかし
これが結構な難題でした
仕事の日は結構忙しくて
水分補給の暇がないんです。
頑張っても
1日600〜700リットルがいいところ…。
水分たくさん摂ると
浮腫予防になるのですが
平日仕事の日は
水分補給のタイミングを
見つけられません！！！！！！！！！
どうしようかなぁ。
そして
7/2の体重は 53.1kg
うーん。
ここまではストーンと落ちたけど
ここからが本番かもなぁ…
どうしましょ。