✂️美容師×たるみケア部✨ゆうか部長・美容と癒し、ときどきこじらせリアルライフ -12ページ目

✂️美容師×たるみケア部✨ゆうか部長・美容と癒し、ときどきこじらせリアルライフ

顔も気分も、今日もちょっとだけ上向きに⤴️❣️
ゆうか部長が、たるみケアや癒しのこと、
そしてリアルな日々をゆるっと綴る、“自分を大切にする人”のための場所✨


こんにちは💕
元気✖️キレイ✖️アラフィフ,アラカン💫

人を輝かせる✨更年期女性の味方❣️

魂の美容家「ゆうか」です✨

⭐️⭐️⭐️    ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️

 

 

頭は何でも教えてくれます飛び出すハート

 

 

頭が硬い場所、張ってるところで

こんな風にわかる(^^)

 

 


 

 

 


今日はその中のひとつ


あたまの横(側頭部)がはってる時は

どんなことがおこってる??


について^ ^‼️






 

がんばりすぎてたり

ガマンしてたり

ストレスがたまってたり

 

 

そんな時に

緊張してるのが

 

 


【側頭筋】

 

 

 

 



 

 

『ガマン筋』

『こらえ筋』

 

 

などとも呼ばれています

 

 

 

 

頭皮って

皮1枚でお顔とも繋がっていて

ちょっと動くくらいに

柔らかいのが理想

 

 

 

 

その状態の頭皮は

血流も良く

髪に栄養がいきやすいからです

 

 

 

 

 

 

 

ところが。。

 

 

 

 

 

 

カチカチになってしまうと

 

血流は悪くなり

髪に栄養はいきにくくなるもやもやアセアセ

 

 

 

おまけに

 

 

 

上から下へ

重力に負けて

お肉が

落ちてしまうんです泣き笑い飛び出すハート昇天

 

 

 

 

 

さてここで問題です❗️

 


 

 

側頭部が固くなってしまうと

お肉はどこへ落ちていくでしょうか???


 

 

正解は・・・

 

 

 

 

ほうれい線やフェイスライン

 

 

 

そうなんです‼︎



ガマンばっかりしていたり

がんばりすぎている時

歯を食いしばっている時

 

 

 

頭皮どころか

 

あなたのお顔は

 

 

下に下に下がり

 

*アゴがたるみ 

 

*ほうれい線くっきり

 

 

となっているのですガーンガーンガーン

 

 

 

 

 

そんな時は

ちょっと一呼吸

 

 

 

 

頭をゆるめてあげてくださいね💖

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

手のひらで

側頭部をじんわりおして

じんわりゆるめる

 



 

1.2.3.4とゆっくり押し

5.6.7.8でゆっくりはなす



 


1セット5回くらいを

1日に数回やってみてください✨

 

 

 

たった

それだけでも

かなりカチカチが軽減しますよ♫

 

 



⭐️⭐️⭐️    ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️

こんにちは!YUUKAです❣️

たくさんの人生経験をさせていただき

いろんな学びを得てきました。

だけど

いつも何かが足らない気がする

どれだけ向きあっても底がない気がする

いつも何かを追い求めてる感じ

空虚感のある心

その上、『50肩』『更年期』が重なり、身体も不調

毎朝起きたくない。

何も希望が見えない。

かなりどん底だった時

音周波数美容サイマケアに出会い

衝撃でした😆‼️‼️

【その不調が音で解消されるの??】

毎月のケアのごとに

身体や心に変化が✨

もちろん頼りきりではなく

自分自身との向き合いもたくさんしました♪

半年経った頃、

身体の調子も良くなり

色んなことへのモノの見方

捉え方がかわっていることにも驚き‼️

生きることがとても楽になりました✨✨

今度はわたしが伝える側へ

この人生の集大成

25年の美容の知識と経験

8年のセラピスト知識と経験

20年の自己啓発

22年のママ歴

全てをみなさまのお役に立てていきたいと思います^ ^

【本来の自分へ還る】

そして

5年後、10年後も可愛く美しく自分らしく💕

tackに来ていただくだけでエネルギーUP⤴️⤴️

して頂けるよう

お店のエネルギーをあげてお待ちしてます🤗

《住所》

583-0882

大阪府羽曳野市高鷲1-2-22

《アクセス》

近鉄南大阪線 高鷲駅 徒歩1分

天王寺から電車で約15分🚃

《電話》

0729278008


1人サロンのため電話は

つながりにくくなってます

⁡公式LINEより

お問い合わせ、ご予約いただけると

ありがたいです✨




    

唯一無二のわたし


何も足さなくていい
本来の自分に還るだけ✨


 

〜自分と繋がるポータルポイントtack🌱〜

 

ヘッドセラピー

脊椎温熱セラピー

アロマセラピー

スチームアップ

サイマケア 

 

などのメニュー

➕ソロ活スペース

 

としてご利用いただけます*\(^o^)/*




    
MEMU


音周波数サイマケア

 

ヘッドセラピー


スチームアップ『MENU ◇スチームアップ◇』こんにちは❣️Soul ヘッドセラピスト ゆうかですひとつずつメニューもご紹介していきたいと思います^_^本日ご紹介するのは💖 ⬇️⬇️​スチームアップのご紹…リンクameblo.jp


脊椎温熱セラピー



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仕事の合間にセルフでヘッドスパ❣️

写真の整理してたらでてきたーー✨✨




お昼は

グーチョキパーヘッドスパの

チョキ✌️スパ‼️‼️‼️




  


耳をほぐすと

頭がスッキリするーーー❣️❣️     

  



お昼休憩が終わるころ

是非やってみてくださいね‼️




午後からの仕事が

シャキーンとしますよ🌈




明日はお昼休みに

早速チョキ✌️スパ✨✨

やってみてくださいねー‼️‼️‼️




今日も読んでくれてありがとうございます🌈




⭐️⭐️⭐️    ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️

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本日

『たかわしエキフェス』は

   

雨予報を吹き飛ばし晴れ☀️



 


色んな出店があり


来場者もたくさんで

思っていた以上に大賑わい✨✨



知らないクラフトビールがたくさんあった‼️

飲みたかったーー😆





キレイな岩塩✨がたくさん^ ^




商店会から定番の

からあげ,ポテトたち^ ^






こちらはかすうどん屋さん


おとなりが新しく葛井寺の近くに

オープンしたいなり寿司屋さん





ほぼ飲食店と物販の中



隣に出店してくれた

整骨院の先生がいて心強かったー‼️





いつもトレーニングもケアも

お世話になってます!





その横でうちのヘッドスパ専門店(^^)❣️






風が気持ちいい

こんなお天気いい日に



外でヘッドスパ❣️




みんながガヤガヤしている声の中

どんな感じだろう?ってワクワクしてたけど




そのガヤガヤが心地よくて

施術していても

平和だなぁってあったかい気持ちになりました^ ^




 

素敵な出会いがたくさんあり


初めましてのかたの

頭を触らせていただくのは

少しドキドキ💓






親子で来てくださった方から

感じたこと



お帰りになられたあと

どうしても描きたくなったので


【今日もお絵描き】




 



頭触って感じたまま



お母さんはグリーンのイメージで

うすいキラキラしたピンクは娘さん❣️



何だかお花のように仕上がりました✨




でも初めてヘッドスパさせてもらった



その方に


感じたエネルギーを描きました❣️って

言えなかった、、😆




チキンでシャイなわたしが発動😅




次に誰かの絵を描いたときは

堂々と言えたらいいな😆❣️❣️❣️





【たかわしエキフェス】再開^ ^‼️

実行委員の方々ありがとうございます✨











今日もハッピーDAY🌈

読んでくれてありがとうございます😊




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明日は

数年ぶりに開催される

『たかわしエキフェス』✨




飲食・物販・ミニ縁日😊&ステージ❣️




tackは

【脳クリアヘッドセラピー】で出店❣️


こちらは

10分 1500円









ご希望の方には

【直感アート】

書かせていただこうかと思ってます✨






こちらは

ドネーション制で✨✨





【本日のお絵描き】





男女

まぐわい


ピンクから始まり


女性性の中に男性性

融合したエネルギー✨



内は熱く

だけど冷静に‼️






自分で描いた絵を

自分で解読し

自分の内側の見えない心を

知っていってます😆



面白いね❣️❣️❣️





今日も読んでくださり

ありがとうございます😊🌈


























⭐️⭐️⭐️    ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️

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あなたの脳疲れてませんか❓


    

【脳疲労】してませんか?


脳疲労とは

脳が使いすぎで疲れている状態💦💦





【こんな症状ありませんか?】


*なんだかイライラする

*物覚えが悪くなる

*ご飯が美味しくない

*目が疲れる、ドライアイ

*物事に集中できない

*動くのがおっくう

*朝起きるのがつらい

*夜中に何度も目が覚めてぐっすり眠れない




2つ以上当てはまる方は


頭を使いすぎて疲れてる合図






脳を解放してあげましょう!




おうちでできる

簡単な方法は


脳ストップ‼️‼️‼️



今何を感じているか?


五感や身体に意識を向ける!



聞こえる音

香り

見える景色

触った感触



考えず感じることを意識




自然に身を委ねるのもいいですね(^^)





そして


ヘッドスパで

パンパンになってる頭を

緩めることも大切です!




脳疲労状態の頭皮は

ガチガチで



腫れているかのように

ひと回り大きくなってます

  

(循環が悪くなりむくんでいるのです)




そして

頭のハチもパンパンに張っていて

丸いはずの頭が

四角になってる💦




首はガチガチで冷えていて

頭に血流が上がらない



ほぼまちがいなく

肩、肩甲骨まわりも

ガチガチになってますえーん





これらを

優しく温かく包み込むように

癒していく



そして少し刺激を与えていく





そうすることで

血流がよくなり筋肉がほぐれ


老廃物がデトックスされ

脳の疲れが取れます✨✨





目が覚めたら


こんな軽かったっけ?

というほど


頭が軽くなりますよ❣️❣️❣️






パンパン、ガチガチの頭で

仕事をするより


スッキリした頭でするほうが

仕事がはかどりますね✨✨🌈






【本日のお絵描き】





父がきたので

子供の頃を思い出し描いてみました🎨



最初手に取ったのは

黄色

 


ふと思い出した

『暴れウマ』という

背中に乗ると左右に暴れる遊び

 


馬のイメージの茶色



後から見ると茶色の部分が

土=土台にも見えるなぁ



父の色のイメージ

描き始めるまで

わかなかったけど



描き始めたらいろんな

思い出と共に色がでてきました😆❣️





今日も読んでくれて

見てくれてありがとうございます😊🌈



⭐️⭐️⭐️    ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️   ⭐️⭐️⭐️

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