こんにちは！
横浜市港南区で活動中、ママは１人じゃない！子育てが楽しくなる♪ベビーマッサージ教室の那須です(*^^*)
来月からの港南スポーツセンターでのお教室について、たくさんの応援メッセージをいただき、本当にありがとうございます！！！
(※記事はこちら・・・★)
資格を取得した後は、メンバーの交流や協会のサポートなどは特にない協会も多いんですが…
私の所属する協会は、メンバーは大切な仲間！応援し合い助け合う関係が、取得後もずっと続いていきます(*^^*)
「いい！」と思ったものは、協会メンバーで共有！！
ということで、私も読ませていただきました。
子育てしながら読書なんてできるの？！と思っていたのですが…
一晩で読んでしまいました笑
毎日忙しすぎて、余裕がなくて…やりたいことが全然できない！！ことがすごくストレスになっている私。。
これもやらなきゃ、あれもやりたいのに、今日もできなかった…を繰り返していると
私、母親なのに…子どものこと、ちゃんと優先してあげられているのかな(T_T)と落ち込むことも。
そんな私へのヒントがたくさん詰まった本でした！！！
「マイナスの感情はダメなもの」と無意識のうちに思ってしまいがちで。
避けようとする結果、処理しきれていなくて、余計に溜め込んでしまってストレスになっていたり。
誰にも言えないこと、誰にも褒めてもらえないこと
自分の中にどんどん溜まっていくいろんなものを、簡単に整理し消化していくヒントが書かれています♫
すごく簡単なので、これなら私にもできるかも！と思えました！！
日々バタバタ過ごしている私、忙しい中でも自分を見失わず、楽しくハッピーでいたいな(*^^*)