健康運動実践指導者の
林 沙由理です。
岐阜健康レクリエーション研究会主催の
『楽しい活動で脳と身体が元気になる
認知症・介護予防教室』
担当させていただいた回の様子が
新聞の一面に掲載されているよ〜の
お知らせをきいてビックリしてます！
認知症介護予防では
普段、バランスボールが専門なんですが
たまたまチェアエクササイズの回という
(気持ちは複雑です 笑笑)
健康寿命延伸のために
地域のみなさんが興味を持って
参加していただけるような
また参加したくなるような
わくわく楽しいプログラムを
2023年もお届けします🎶
今回は出張講座のご依頼でしたが
シニアさん向けの健康づくり教室も
岐阜市で定期的に開催しています。
【ご予約・お申し込み】
高齢者サロン、介護・認知症予防教室での
バランスボールの様子
高齢者向けバランスボールのプログラムは
30分〜60分です。
講師 林 沙由理
バランスボールを使った
産後ケア・子育て支援
介護予防・認知症予防
社員研修(リフレッシュ講座)
出張レッスン、講師(セミナー)依頼
お気軽にお問い合わせください。
グループレッスン、健康講座
職場のメンタルヘルス改善プログラム
介護(認知症)予防も承ります。