一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 産後指導士・体力指導士・
バランスボールインストラクター
@岐阜市
林 沙由理です。
我が家には
ゲームがありません！
なので、お盆期間限定で
おばあちゃんから
レンタルしてみました。
ゲームを始めるとあれよあれよと…
背中が丸くなってお口ポカンの状態
(ヒエーー)
子どもたちに椅子代わりに
バランスボールを勧めてみました！
たいこのたつじんを楽しみながら
リズムにノッてつい弾む子どもたち◎
背中ピーン◎
ながらエクササイズでアプローチ
体幹にも◎
集中も上がってコンボ連発〜 (笑)
成長期の我が家の子どもたちに
欠かせないバランスボール！
母の作戦 大成功です♡♡♡
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