一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後指導士・体力指導士・
バランスボールインストラクター
@岐阜市・一宮市
２男１女のママで看護師の
林沙由理です
バランスボールで
産後に緩んだ骨格を整え
それをキープする筋力をつけ、
更に代謝をあげていきます。
同時に育児に必要な
体力をつけていきましょう！
バランスボールで
産後の体をリセットクラス
【日時】
産後骨盤の歪みが気になる方は
ぜひこのクラスへ！
レッスンの前後に体の歪みチェックを
SaMメデックの院長先生と行います！
体の歪みチェックとバランスボール
贅沢なコラボ企画になっています🎶
ご希望の方は時間厳守でお集まり下さいね！
①バランスボール初回＋歪みチェック希望の方
10:10にお越し下さい。
②バランスボール2回目以上＋歪みチェック希望の方
10:20までにお越し下さい。
③バランスボール初回＋歪みチェック不要の方
レッスン開始10分前(10:20)にお越し下さい。
④バランスボー2回目以上＋歪みチェック不要の方
レッスン開始10:30までにお越し下さい。
【持ち物】
水分・運動できる格好
（ジーンズや締め付け感のあるレギンスはNG)
【参加費】
年会費なし・ボールレンタル・ 保険料込み
ワンレッスン約60分
・1回 1800円
・ 5回 チケット 7500円 (6ヶ月間有効)
(1レッスンあたり1500円)
★チケットは単発クラス共通で
お使いいただけます。
★チケットご購入の特典といたしまして
抱っこ紐位置調整させていただきます。
【受講対象】
・ママは産後２ヶ月～
・もちろんママお一人でも
ご参加いただけます。
※産後は何年経っていても産後です。
【お問い合わせ・ご予約】
◾︎LINE@よりご予約の場合
①氏名(フルネーム)
②ご連絡先
③お子さま同伴の有無
④お子さま同伴の場合
→お子さまの名前、月齢
をお知らせ頂けると幸いです。
ぜひLINE@お友だち追加して下さいね
ご予約も簡単です！
ご登録はコチラから
【会場】SaMメディック
(岐阜市宇佐南2-11-5)
【駐車場】無料
治療院の道を挟んで西側に
ピンク色の旗がありますので
そちらに駐車下さい。
