今日の講義は
"筋トレとストレッチ"
筋肉と身体の硬さをあらためて実感
学ぶべき全ての講義が終わった
残すは代表の講義と試験のみ
試験内容が告知された
不安・焦り・緊張……
頭のなかをグルグルまわってて
告知後の時間は待ったく集中できず
抜き打ちのレクチャーでは
頭の中が真っ白になって
自己評価も最低値…
『努力は裏切らない』
うまく時間を作ってやるしかない
いつもこうやって乗り越えてきた
この年齢・子育て中でも
なりたい自分になる‼諦めない‼
努力すれば出来る‼ってことを
わが身で証明して
世のママ達に元気と勇気と希望に
なりたい
いよいよだ‼
12月25日 Xmas 認定試験
『絶対合格‼‼‼』
講義後の差し入れはみんなの温かさや優しさが身体と心に染み渡る～
꒰๑ᵕॢ⌣ᵕॢ๑꒱.｡oO
お互いがお互いに優しい関係って
大人になってからあった⁇
いやそうなかった
改めてみんなと出会えて良かったと思えた時間
みんな最高の笑顔♡
女子は甘いものに弱いねꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`
最後にこの養成の参加者は
みんなママ☆