最新レッスン情報
明けましておめでとうございます！
2025年の初弾みは
本巣市転倒予防教室(真正会場)から
スタートしました！
参加者の皆さんの中には
マイボールでの参加される方もいて
色とりどり！
今年もみなさんと一緒に
健康作りを楽しんでいきます！
バランスボールを使った
子育てママリフレッシュ講座
中高年向け生活習慣予防
シニア向けフレイル、転倒、認知症予防
出張レッスン、健康講座、講師(セミナー) 等
お気軽にお問い合わせください。
林 沙由理 です
現役の訪問看護師です！
健康運動指導士として
生活習慣病予防、フレイル、介護予防、認知症予防、子育て支援を担当しています。
楽しく健康づくり体力づくりをしていきましょう！
(認定資格)
・公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
健康運動指導士、健康運動実践指導者
・日本健康レクレーション学会
介護専門レクリエーションワーカー、介護専門レクリエーション指導者
学会発表
高齢者サロン、介護・認知症予防教室の様子
産後ボディメンテナンスクラス
(バランスボールを使用します)
岐阜クラス
メディアコスモスにて
毎週、月曜日に開催中！
各務原クラス
すずらん助産院にて
隔週、金曜日に開催中！
