こんばんは。
坂戸鶴ヶ島の産後の運動不足解消！
子連れＯＫ！エクササイズ教室を開催しております中島理絵です。
１月の最新のご案内情報です！！
●お正月太り解消！！バランスボールエクササイズ
１月１１日(木)、２５日(木)
ぽんてなないろ王将ホール(坂戸市伊豆の山町２－９)
９：５０～１０：５０ ママ単身クラス 募集中
１０：５０～１１：５０ 子連れクラス キャンセル待ち受付中
詳細はこちら↓↓
https://ameblo.jp/2525riemama/day2-20171212.html
●バランスボール一般女性クラス
３月までの特別価格にて開催中☆
１月１６日(火)、２３日(火)、３０日(火)
坂戸市入西地域交流センター２階目的室
１１：００～１２：００ 募集中
詳細はこちら↓
https://ameblo.jp/2525riemama/entry-12339513810.html
●新年特別ありがとう価格！２回限り！
バランスボールでとにかくはずみましょう！！
１月２３日(火)、３０日(火)
坂戸市入西地域交流センター２階多目的室
１２：１０～１２：５０ バランスボール
１３：００～１３：４０ フリー時間(授乳やランチなど)
※時間がお昼となり申し訳ないです。
通常のクラスより短いレッスンとなります。自己紹介などは省き集中してバランスボールします！！
お正月太り(便秘やむくみなど)の少しでもお手伝いになりますように♪
詳細はこちら↓↓
https://ameblo.jp/2525riemama/entry-12342969498.html
●出張ベビーダンス
１月１７日(水) １０：３０～１１：３０
鶴ヶ島市西つどいのひろばぽけっとさんにて。
詳細はぽけっとさんまで。要予約！
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page001258.html
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電話：０９０－４４５０－８１２５
Meil：babydance_sakado@yahoo.co.jp
