今日の中学男子弁当。
チキンナゲットは自家製です。
鶏の胸肉を包丁で叩いて、豆腐を混ぜて揚げ焼きします。
冷めてもフワフワで、我が家のお弁当の定番です。
・牛の照り焼き
・ブロッコリーの塩茹で
・オクラの胡麻和え
・プチトマト
・玉子焼き
・ニンジンとピーマンと塩昆布の炒め物
・さつまいもの甘煮
・チキンナゲット
・ウインナー
左のおかずはニンジン・ピーマン・塩昆布をごま油でサッと炒めました。
塩昆布がいい仕事をしています。
朝から雨降りだったので、今日もカエルちゃんピックを入れてみました。
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