今日の中学男子弁当。

オクラの肉巻きを作りました。

茹でたオクラに豚の薄切り肉を巻いて、片栗粉をはたいて焼きます。

今日は焼肉のタレで味付けしちゃいました。(手抜きですね・・・笑)

 

  • 玉子焼き
  • 紫キャベツのマリネ
  • オクラの胡麻和え
  • ソフトサラミ
  • 焼き鮭
  • オクラの肉巻き
  • プチトマト
  • ブロッコリーのカレーソテー
  • チキンナゲット
  • さつまいもの甘煮

 

オクラの肉巻きの左には、オクラのごま和え。

オクラ祭りです。てへぺろ

 

 

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