この間、１週間ほど実家に帰っていたわけなんだけど、大阪に戻ってきて体重計ったらなんとびっくり…
４キロも増えてる…！！
焦りまくった結果、次の日から二日間、急遽ファスティングしました(笑)
まあ、食欲がなかったのもいい機会で…
ほんで、４キロ元に戻せました
よかったよ
リバウンドの恐怖が味わえたね
太ると、洋服が可愛く着れない気がして、おしゃれする気が失せちゃう。
不思議だね
これからは気を付けよっと
てか、１週間ちょいで４キロの増減って、あまり身体に良くないよな…
負担かかってると思う
本当に気を付けなくっちゃ
Android携帯からの投稿