講義の準備etc...
今
やりたいコト、やるべきコト、
やらなければいけないコトが
盛りだくさんで、
頭がこんがらがっています。(´д｀lll)
こんなときは
空間の片づけのように頭の中も片づけましょう
ノートに全て書き出す
とにかく書き出す
全部出したら俯瞰(ふかん)します
そして分ける！
とにかく分ける！
①緊急で重要なコト
②緊急ではないけど重要なコト
③緊急で重要ではないコト
④緊急ではなくて重要でもないコト
①はすぐに取りかかれるよう
手帳に書いて、期日も決めます
②はわたしの暮らしを充実させるモノ
この②の『やりたいコト』リストが
できるように調整します
手帳に書いて自分へ予約します
そして『やらないコト』リストを
作成します
やるコトばかりに意識がいきがちだけど
『やらないコト』を決めるって
実はとっても重要です(°∀°)b
ここまで書き出して整理して
だいぶ頭の中がスッキリしました
モノの整理と手順は同じ
『全部出す』
『分ける』
やるべきコトはサクッと済ませて
やらないコトを手放して
やりたいコトは充足させて
自分の人生を充実させたいですね
ちなみに...ちなみにですね、
わたし今やりたいコトが
あるんです！！
それを実現させるために
この1カ月少々やってみます
7月には報告できるように
がんばります(^_-)☆
空間を整えてわたしの暮らしを楽しむ
ライフオーガナイザー&ママナース
ジャスミン