盆休みに入り・・・朝からのんびりしています。
そうだ！ブログを書こう！！
と思いたち・・・
ついでにデザインも変更してみました。
今年に入ってから記事投稿がほとんどないのに
ペタを下さっている方に感謝しつつ・・・（//･_･//)
さてさて。
今年の初めに帯状疱疹を患い、薬を飲む為アルコールを
控えたり、痛みで食欲をなくしたり・・・で体重が減り！！
ラッキー☆
で、それをキープしようとヨガなどを始めてみたりしたのですが・・・
これが思いの外長続き&効果絶大！！！
ぬわんと！15kgも減量できました！
ま、元が太り過ぎだったんで15kgも減ったって・・・
「世の中的にはデブだからね」
と猫娘に憎まれ口を叩かれています・・・。
が、娘よ・・・。
母は君が現在着ている服を着れるのだよ、フフ。
親子で服が共有できそうで嬉しいです。
（但しこれには娘の承諾が必要でしょうが・・・）
ここ何年か健康診断で肝臓関係に「要精密検査」マークが
つき、総評にも「生活習慣の改善が必要」とされてました。
今年も来月健康診断があります。
今年はどんな結果になるか楽しみです☆