プライマリーの練習でした。
アシュタンガはプライマリーシリーズからはじまりそれがセカンド、サードと発展していきます。
どんなに進んでも週に一回はプライマリーを練習します。
初心忘れず！ですね。
今日のプライマリーまるで初心者のようにバランスが取れない十分初心わすれてません^_^;
今日は金曜日
プライマリーの練習でした。
アシュタンガはプライマリーシリーズからはじまりそれがセカンド、サードと発展していきます。
どんなに進んでも週に一回はプライマリーを練習します。
初心忘れず！ですね。
今日のプライマリーまるで初心者のようにバランスが取れない十分初心わすれてません^_^;
プライマリーの練習でした。
アシュタンガはプライマリーシリーズからはじまりそれがセカンド、サードと発展していきます。
どんなに進んでも週に一回はプライマリーを練習します。
初心忘れず！ですね。
今日のプライマリーまるで初心者のようにバランスが取れない十分初心わすれてません^_^;
