年末になると
身体のあちこちが悲鳴をあげる。
仕事納めの朝まで
年末のスケジュールをウキウキと
シュミレーションしてたのに…
終盤になって、あれ？
何？この違和感…
年末年始は息子たちも娘も揃う
掃除もお節も
積読本も貯まってる。
そんな時は
後回しにすればいいのに
やめてしまえばいいのに。
でも、不調な時ほど、
自分が自分を追い立てる。
頭痛、胃腸の違和感…
悪寒？なんか変！
言葉で表せない違和感。
観念して
いつもの整体へ。
「かーったい！硬いよ！」
ほぐしながら、
「大晦日も、元旦も午後から
やってるからね」と、先生。
年末年始は駆け込み需要が
多いらしい。
年中無休で他人の身体を施術する
先生は自分の体を、どうやって
メンテナンスするのか訊いてみた。
「暇な時に自分の体の声を聴いて
ます」と即答された。
そして、
身体の歪みを知る方法と、
歪みの治し方を
施術の手を止めて教えてくれた。
心の癖は、今までと正反対
（時には痛い方）をしてごらん
と、心屋で学んだけれど、
「身体の癖は、痛くない方、
動かしやすい方に、動かしてみて、
何度も。
そしたら、身体は反動で、
反対側（痛いと感じた方）に
動かしやすくなるんだよ。」
完全に左右対称にするのは無理
でも、これで極端な歪みは
整うらしい。
言われた通りのストレッチを
してみたら…
あれ⁉︎ほんと！
身体を鍛えるために
痛いのを我慢する筋トレの方法
今はやっちゃダメなのね。
痛い✖️鍛える✖️我慢
＝強くなる
この公式が
頭に叩き込まれてるんだなぁ
鍼で身体がほぐされ
会話で心ほぐされたら、
身体の黄色信号が激しく点滅
してきたぞ。
今、このタイミングは
放っておくわけにいかない。
（まさかやばいやつか⁉︎）
止まない頭痛に
翌日はかかりつけ医を受診。
脳の異常を疑って診察され、
「脳の病気ではなさそうだね」
私「えっ⁉︎私の心配は
子ども達の帰省に備えての
件のウィルスなんですけど…」
Dr.
「え⁉︎過労でしょ。僕は
PCRするつもりはないよ」
（このキッパリが好き＾＾）
一安心して、
体の声聴きがながら
ストレッチ！ストレッチ！
明日は家族が顔を揃えるぞ
ストレッチ！ストレッチ！
そして、体に話しかけてる
「ね、あと少し頑張れるよね」
バカちんだ🤣
