今日は調子が良くなかったけど

3日間、遠出して出かけていたせいか、今日は体調があまり良くなかった😅

寝ている時間、長めだったな💤


とりあえず、今日できたこと🌸

🌹1)朝食作りの手伝い
🌹2)おばあちゃんのお見舞い
🌹3)お母さんに付き添って買い物
🌹4)夕食づくり
🌹5)顔ヨガ

5の顔ヨガは、やり始めて20日ほど経ったけど、毎日続けているから調子が良い🎶

からだの方も、元気になったら鍛えにいきたいなぁ。

きれいな健康的なからだって、憧れる😍