Haizi Garden 
え～～ ダイエット宣言をして １０日経ちました。
内臓脂肪を減らし 筋肉量UPを目論んで
炭水化物（ 糖質 ）を減らし
毎日 大さじ一杯の リンゴ酢を飲んで
一日中 腹式呼吸を心がけ
こたつで寝てる時や 台所に立ってる時、 歯磨きタイムやお風呂上がりのわずかな時間
そして パソコンに向かってる時も
腹筋や腿に負荷をかけ続け・・・・・・
只今 体重は２キロ減
もっと嬉しいのは おなか周り＆太もものシルエットが変わって来た事でございま～す
ヤッタまだ 道のりは半分ってトコかな
脱 鏡餅体型
がんばるぞ～～～～
バラ咲きジュリアン ホワイトちゃん
基本 ジュリアンは単植が好きです。
野の花の
雰囲気が似合う気がして！このコは名無しさんですが 咲き始めは うっすらと中央が黄色を帯びていますが
蕾が大きくなると 中央が淡いピンクになりますのデス。
くぅーーー 一緒にお布団で寝たいくらい 可愛いヤツめぇ
ネメシア 
よく晴れた午後は 玄関先がネメシアちゃんのバニラ臭で満たされます。
それはそれは 良い香り
玄関先で お腹が減る現象がおきまする
プリン
が食べたくなる香りです。ギョリューバイ
今年は一層紅葉が綺麗な気がします。
寒いからかな？
可愛い八重の小花が お気に入りのコ
さて 掃除もろくに出来ない
にも 頑張っていただきたいのですがガーデンで 頑張って欲しいのは ヒヤシンスさん
そんなヒヤシンスさんに 朗報！
昨日 yukimiさんから 嬉しいお話を頂きましたの
「 球根の皮を剥いで植えても 花が咲きましたよ～～ 」 って
ガッカリ凹んでた気持ちが ポーーーーンと軽くなって
仕事が終わった後 サクラ☆ちゃんのヒヤシンスを覗きに行ってみると
キャーーーーーーーー 芽がある
見える？ 見える？
これ 玉ねぎじゃ無いのよ
でも 玉ねぎモドキの真ん中から ちょこんと小さな緑色の芽が覗いてる～～～～～
皮を剥いちゃったから どうして良いか分からず
とりあえず 土から出して植えてみました。
yukimiさんのメッセージが 福 を運んで来てくれたみたいで 嬉しいです。
ありがと～～
頑張れ サクラ☆ちゃんヒヤシンス
ピグでは・・・・・
相変わらず 沢山の差し入れを頂いております。
いつも ありがとうございます。
今日は こんな差し入れが コッソリと置いてありました
可愛いケーキ ＆ コーヒー
ごちそう様でした。
それではまた バハハ～イ
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太ももを 細ももにしたい～～～
