感情解放の方法 | 生きづらさ解消 ヒーリングセラピスト 吉田さえこ

生きづらさ解消 ヒーリングセラピスト 吉田さえこ

マインドフルネス瞑想を用いて、潜在意識にアクセスし、生きづらさを解消します。

自分を好きになりたい人
自信を持ちたい人
自己肯定感を高めたい人
幸せをいっぱい感じたい人
そんな方々のお手伝いをさせて頂きます✨

お勧めの感情解放の方法♪

お風呂でロボコン (^^)v
(ロボコンを知らない人が多いと思いますが、
昔の子供向けテレビ番組で、
ロボコンと言うロボットは、テンパると、
ロボコンロボコン~と、叫びながら?
両腕をグルグル回すの。)

方法
解放したい感情にアクセスし、
湯船で、両腕をグルグル回す。
バシャバシャなるので、叫んでも大丈夫だし、
バシャバシャと、お湯をかぶるし、
何より、裸だし?
全身で体感するよ♪
 

注意点

水は記憶する!

だから、お湯は、抜いてね♪

(次の人・家族は、新しいお湯で♪)



先日、
(しつこいが)腸閉塞の事を、
もっと食べたい~
手術前の体、返せ~
私、18年も、苦しんでるんだ~
等々、
お風呂でロボコンして、スッキリ (^^)v

でも、
ここにアップ出来る言葉しか叫んでない。
多分、
もっと、ヘビーな言葉が埋もれてると思う。
まぁ、
その辺りは、おいおいとね(^^)





天神 よし田
鯛茶漬けどんぶり(はなれ限定) 970円

初めてでした♪
まぁ、、、☆3つ、かなぁ~ (^_^ゞ