マスターコース、4日目、感想です♪ | 生きづらさ解消 ヒーリングセラピスト 吉田さえこ

生きづらさ解消 ヒーリングセラピスト 吉田さえこ

マインドフルネス瞑想を用いて、潜在意識にアクセスし、生きづらさを解消します。

自分を好きになりたい人
自信を持ちたい人
自己肯定感を高めたい人
幸せをいっぱい感じたい人
そんな方々のお手伝いをさせて頂きます✨

82期、感想 \(^o^)/

3日目とは、真逆で、

幸せ♪良かった☆嬉しいよ♪

ありがと~! \(^o^)/

と言う気分の、未来の心屋リセットカウンセラー、さっちです☆

 

我ながら単純ですけど、

午前中に、数人との絡みがあり、笑えて楽しく♪

それで、気持ちがアップ(^o^)v

 

人との繋がりって、大事だね。

 

がっ、

プチ気付きと言うか、あれれぇ~な部分が。

それは、

ランチ。

 

泣き言ブログ(カテゴリー 腸閉塞)を、記事にし、

、、、、

事実ですよ、嘘書いてません、

(記事読むと、食事ほぼほぼ出来ないのでは?

と言う印象を受けるかも。

確かに、よく絶食しますが、、、)

がっ、

4日目、ランチ♪

グループのメンバーと、くうてん 利休へ♪

わぁい、久々、牛タンよぉ~!

で、

私、完食。メンバー3人は、残してる、、、(@_@)

んで、

私のブログを読んで、体調を心配してくれてる同期が、

会場に戻ると、

さっち、食べれた?

と、気にかけてくれて、、、(^_^ゞ

 

そう、

食べれるよね、私。

で、

辛い最中だから、泣き言記事にしたり、、、

平たく言えば、

慰めてほしい・気にかけてほしい

だから、

悲劇のヒロインやって、被害者・可哀想ぶりっ子

してるんだよね(*´-`)

この部分、

もう、卒業したいよね!

うん、卒業!手放す!

 

ちゃんと食べれるし♪

元気だし♪

体力あるし♪

時には、ファスティング(絶食)のときもあるけど、

終日、ベット(寝込む?)も、有りで、

 

全~部、OK!

すべて、私!

 

うん、ぜぇぇんぶ、丸ごと、サクッと、

受け入れるよ♪

認めるよ♪

愛するよ(^^)v