D27 風邪っぴき

こんばんは～

久しぶりの風邪っぴきです

ほんとに何年ぶりかってくらい

熱は出なかったけど喉が痛い

主人も一緒に喉痛めてる

いいことも

最近スキンケアがんばってるので
お肌がいい感じ

夜はストレッチと骨盤クッション体操もしてるから
ちょっと体も柔らかくなってきたかなぁ

腰周りが温まってくれたら嬉しい！

そして、D30にリセットの予定なので

そろそろかぁ～

D24 暑い！

こんばんは

高温期8日くらい、、、

やらた暑い

いいことなんだろうけど

下半身の冷えも少しは良くなってきた気がする

半身浴のおかげかな？

これからもがんばろ！

そして、高温期の体温はまあまあで
やたら暑い

元々汗かきなので、これからの季節は
ほんとやだわー

ベタベタになるの

主人はサラサラなので
ベタ子！っていつも言われてます

明日は夜、主人の草野球チームの試合

そのあと飲み会

車で行くから、わたしは運転手なので
飲めないから良かった

男性陣多いとついつい同じペースで飲んじゃうから(^^;;

これから、映画一本観て寝ます

こんばんは

今日は、歯医者→クリニックへ

歯科通い、やっと終わりました

次は三ヶ月後の定期健診！

クリニックは隣の駅なので
歯科から20分くらい早歩き

クリニック行くタイミングが悪くて
あんまり意味がなかった

次の生理が終わったらすぐポリープの具合みてもらって
6月三回目のAIHすることになりました～！

今日は、中華

中華サラダ
厚揚げ中華風
エビチリ
チンジャオロース
卵スープ
チャーハン

を作りました～(*^^*)

中華ってお腹いっぱいになりますね(^^;;
食べ過ぎ注意！！！