おはようございます
只今半身浴なう
昨日は21時から友人宅にお邪魔して
妊活談義？してきました～
大学からの親友で、この子にしか直接悩みを話せない私、、、
友人は4歳の女の子がいて2人目不妊で悩んでるので
子供が寝た後で旦那さんが夜勤でいないときを見計らって遊びに
色々話した結果、体外に進む勇気がまだないよねってことになって
わたしはAIH2回やって
友人は1回目中
友人はまだ生理来てないけど（出来てるといいんだけどなぁ）
来たら3.4回はAIHするという話でまとまり
それ以降はまた話そうね～って
一緒にうまく行くことをお祈りしました
わたしが使ってるお灸もあげてきたよん♥️
で、終電で帰り、バタンキュー
夜にお風呂入れなかったのです
これから主人が出張から帰ってくるので羽田に迎えにいって
お昼食べて、母の日のお花買って
実家に届けようというスケジュール
今半身浴12分ですが汗かいてきた
以前より代謝が上がった気がする
15分はそのままつかって、後の5分はふくらはぎマッサージ
20分は頑張ります
冷え大敵
みなさま素敵な母の日をお過ごしください